Поводът да Ви пиша е статията за енергийните вампири. Не един или два пъти сте писали на тази тема, но аз досега не се бях замисляла изобщо, докато не дадохте пример със самата себе си и тогава лампичката ми светна като коледна звезда.Алена: Твоето писмо ме изненада, защото бях решила, че след сватбата всичко е потръгнало добре при вас. Много теми си ми изпращала, но за сериозността на служебните ти проблеми сякаш чета едва сега.Ще споделя нещо, което от доста време не ми дава мира, но обяснява моето качване на килограми и чувството ми, че сякаш енергията ми е изпита и нямам желание за нищо.
Всичко тръгна назад от март 2019 година. Поводът беше един разговор на нашия мениджър по човешки ресурси, който проведохме пред още две колежки от същия отдел. Знаете, аз съм човек на действието, на отговорностите, на свършената докрай работа, винаги съм била на този принцип и откакто съм във фирмата, вече осма година, не съм спирала да го изповядвам. Когато мениджърката ме извика и ми каза следното: „Ние решихме да дадем част от твоята работа на друга колежка, защото ти не се справяш“, повярвайте ми, бях като вцепенена, една буца застана на гърлото ми, очите ми се наляха със сълзи, не знам как се сдържах, казах є: „Как така, аз обичам работата си“, но отново последва – „Да, но не се справяш...“ Тоест не ми казва – решихме да вземем част от задълженията ти, защото са много, а защото не се справяш.
Това беше голям удар за мен, за всичко, което съм дала от себе си – нерви, здраве, време, взето от близките ми, усилия, средства, само и само нещата да се случват и накрая това беше за благодарност. Прибрах се в стаята си и се разплаках, прибрах се в нас и ревах като магаре. Съпругът ми още тогава ми каза да напусна и повярвайте, има моменти, в които съжалявам, че не го направих, защото тогава за разлика от сега може би по-лесно щях да си намеря друга работа.
След този разговор рязко започнах да качвам килограми, цялата ми енергия се изпари, сякаш някаква искра угасна в мен. Впоследствие през тези години никога не получих признание за усилията и за това, което съм направила. За най-малкото се ядосвам, викам, напрягам се, познайте кой е потърпевш – съпругът ми, човекът, който най-малко заслужава и който винаги е толкова търпелив към мен.
Бивши колеги също споделят, че сякаш в нашата фирма буквално ти изпиват енергията – само и само да работиш на макс. Работата ти да е твоят живот, нищо друго. Признавам си, че вече съм изтощена на моменти. На 34 години съм, а се чувствам като някой пенсионер, без да обиждам пенсионерите, разбира се.
Тази година в началото отново проведохме разговор с моя шеф, в който отново се опита да ми вмени вина, че аз не се справям, че бавно стават нещата, а след 5 минути, като се засякохме на стълбите и ми каза, че е супер щастлив, че именно аз се занимавам освен с друго и с онлайн магазина ни, и че е нормално да е така, защото те искали от мен да върша много неща едновременно. Междувременно се опитах на няколко пъти да спазвам режим, за да отслабна – преди ми се получаваше с лекота, сега сякаш почти нищо или много бавно.
Това е причината да се обърна отново към Вас с молба да ми дадете съвет какво мога да направя, за да съм отново онзи човек, който бях. Мислех си за изчистването с яйца, но ще съм Ви много благодарна, ако ми дадете напътствия как мога да си помогна.
Намерих си косичката и ще я изгоря, както е описано в книгата Ви.
Мислех си дали да не опитаме в друг град, но това няма да промени кой знае колко нещата, а и на тези години всеки риск може да е губещ. Засега сме добре, справяме се, стараем се въпреки ниските ни заплати да се борим с обстоятелствата. Знаете, че ако успея да си намеря друга работа, веднага ще Ви пиша, за да ми дадете съвет дали да рискувам. Благодаря Ви, мила Алена, за цялото търпение и време, което ни отделяте. Благодаря Ви за всичко, което правите за нас! Прегръщам Ви силно!
Учудвам се, че си допуснала такива хора нарочно не един и два пъти да те унижават и не си ги поставила на мястото им. Предполагам, наясно си защо са назначили втори човек да върши и твоята работа, с която „не се справяш“. Веднъж са се притеснили, че с качеството на работата си неизбежно ще поискаш повишение на заплатата. Ако не ти дадат, са били сигурни, че ще напуснеш и лесно ще си намериш друга работа, колкото и да е трудно във вашия град. Втори път, след като си упрекната, че не се справяш с работата, заради което назначават друг човек, ще е повече от нахално да искаш повишение на заплатата. Напротив, трябва да работиш като вол и да си им благодарна, че все пак са те оставили на работа. Добре са го измислили. Театърът, който е изиграла мениджърката, е бил успешен и те е смачкал. Това потиснато твое самочувствие продължава и сега и ако не вземеш мерки и нещата продължат по същия начин, не само ще дебелееш, но и ще се разболееш. Ако правилно разбирам, тази агония продължава вече пет години. И така – докога? Съпругът ти е бил прав, че е трябвало да напуснеш веднага. От писмото ти се вижда, че обичаш работата си, което не означава да търпиш униженията и опитите на твоите шефове и мениджъри да си изкарват неволите на твой гръб само защото си търпелива и не се противопоставяш. Трябвало е на мига да попиташ точно какво не си свършила, за да те упрекват, и като дадат работа и на друга твоя колежка, дали си дават сметка, че ти няма да я поемеш, ако въпросната колежка не се справя. Не съм виждала твоя снимка след сватбата и нямах представа за качените килограми. След като сама си установила, че пълнееш, защо веднага не ми писа? Нямаше да се терзаеш сега какво да направиш и как да постъпиш.
Причината за наднорменото ти тегло е ясна – енергиен вампиризъм. При обучението ми по психоанализа в Кеплер академия в началото на 80-те ни показаха над 180 вида енергиен вампиризъм и как да ги различаваме. Тогава в България това знание беше абсолютно непознато. Не че сега е много по-различно.
Тези твои началници с думите, които те обиждат, принизяват и унижават, свалят твоята естествена защита и изсмукват жизнената ти енергия. След разговорите и обидните думи ти очакваш постоянно нови такива и тялото ти по естествен път се защитава, като трупа килограми. Ако искат животът ти да е само работата, не се надявай да доживееш до пенсия. Време е да вземеш крути мерки. Не си струва да работиш, обградена от жалкари и енергийни вампири, които се чувстват недосегаеми, но се захранват с твоята енергия. Явно си показала, че си лесна жертва и те са се нахвърлили върху теб. Енергийните вампири бягат от силни хора, защото са безсилни пред тях.
Предлагам ги да действаш по следния начин.
Първо прочиташ няколко пъти писмото ми и осъзнаваш, че си жертва. Ако искаш да се спасиш, трябва да приемеш мисълта, че ти предстои битка с енергиен вампир или няколко и си длъжна да излезеш победител.
Вкорени ли се мисълта за победа в Душичката ти, идва редът на месно-зеленчуковата диета. Татко ми я препоръчваше на дебели хора, преди да ги оперира, за да свалят бързо тлъстини. За 24 дни при спазването є ще свалиш между 10 и 15 килограма. Когато аз я правих за първи път, свалих 17 килограма.
Междувременно демонстрирай самочувствие, ако униженията продължават, задавай въпроси, искай обяснение. В същото време стой на разстояние от хората, които те обезсилват. Върши си пряката работа, без да се изхвърляш да помагаш с други задачи, за да доказваш лоялност.
Искат ли ти помощ, намирай начин да отказваш, защото според мен твои колежки ти завиждат за хъса и работоспособността и също ти вредят, като злословят зад гърба ти. И от тях стой на дистанция, бъди любезна и дистанцирана. С падането на килограмите енергийните вампири постепенно ще започнат да странят от теб и ще си върнеш твоето истинско аз. Засега толкова. Време е за битка, при това сериозна.
Изчистването с яйца можеш да направиш, но няма да ти помогне. По-добре направи съкратения вариант на Тибетските прошки, от него полза ще имаш.
Косичката изгори и хвърли пепелта в река или в морето.
В тази ситуация в България не мисля, че е редно да опитваш да се установявате в друг град. А и ако ти си приела ролята на жертва, дори без да го осъзнаваш, където и да отидеш, проблемите ще те следват. И в другия град ще попаднеш на енергиен вампир, който да те изсмуква. Думите ми важат за всички хора в твоето положение.
